أعلى 10 مكاسب الوزن

Gainer هو نتاج لفرع التغذية الرياضية ، يهدف إلى تسريع نمو العضلات وتضميد الجراح والإصابات السريعة خلال فترة التدريب. الرابح المحدد بشكل صحيح يسمح لك ببناء العضلات بسرعة والحفاظ على الجسم في حالة من لهجة. الجانب الرئيسي عند الاختيار هو السعر وكمية الكربوهيدرات ومكونات البروتين ، وكذلك نسبة محتوى السكر.

الرابح الذي الشركة لشراء

السلطة الموالية

صغيرة نسبيا ، حملة التغذية الرياضية الأوكرانية. تمكنت من الحصول على شعبية معينة بين كمال الأجسام. يظهر بعض التوافر في السعر ، ويحتوي على مجموعة معدنية وفيتامين جيدة. تستخدم بين الرياضيين المبتدئين.

FitMax

شركة sportpita ممتازة تنحدر من بولندا. وتشارك هذه الحملة في إنتاج مسحوق البروتين والرابحين للفريق الوطني في رياضة القوة. جودة المنتجات ممتازة ، والتي ثبت مرارًا وتكرارًا من خلال اختبارات ومراجعات الرياضيين. لديها مجموعة واسعة من خطوط المنتجات المماثلة.

ويدر

الشركة المصنعة الأمريكية للتغذية الرياضية. لها تاريخ طويل وأنشأت نفسها بنجاح في سوق sportpit. إنه يحتوي على مجموعة كبيرة من المنتجات ذات الشكل المماثل: من الفيتامينات إلى الجينات. هناك فروع في أوروبا.

التغذية الشاملة

شعبية وموثوقة حملة الإنتاج sportpit اليابانية. تأسست في السبعينات البعيدة وما زالت تعمل. فهي لا تنتج فقط البروتينات والبروتينات ، بل تنتج أيضًا المعادن ومجمعات الفيتامينات وحرق الدهون و BCAAs. بمناسبة الجودة العالية وسلامة خط الانتاج هذا.

Dymatize التغذية

حملة لإنتاج التغذية الرياضية من الولايات المتحدة ، فلوريدا. بدأت بداية العمل في هذا المجال في عام 1994. فقط أولئك الذين عاشوا في هذه المدينة يمكنهم شراء المنتجات نظرًا لصغر حجم الإنتاج. تغطي الحملة اليوم العالم بأسره ولها فروع في 40 دولة.

MuscleTech

الصانع الأمريكي من sportpit. يوضح مجموعة رائعة من المنتجات المختلفة: الأحماض الأمينية ، BCAAs ، المعادن ، البروتين ، الكرياتين والرابحين. هو الطلب الكبير بين adepts كمال الاجسام والمهنيين الرياضة. لديها سعر جذاب للغاية للمنتجات.

MHP

الشركة الفرنسية لصناعة التغذية الخاصة للرياضيين. تعود الجذور إلى عام 1996 ، عندما بدأت الحملة في إنتاج كميات كبيرة من الحفرة الرياضية. لا يمثل فرع من البضائع التغذية الرياضية فحسب ، بل ويمثلها أيضًا منع الشيخوخة. وتشتهر بكفاءتها العالية.

BSN

تأسست عام 2001 من قبل إحدى الحملات الأمريكية. حجم الإنتاج الأولي كان متواضعا جدا. بعد بعض الوقت ، تمكنت الشركة المصنعة من التقدم على الساحة العالمية للتغذية الرياضية. اليوم هي واحدة من الشركات الرائدة مع العديد من الفروع في جميع أنحاء العالم.

ترتيب أفضل الرابحين في الوزن

في هذه المقالة ، يعتمد التصنيف الأعلى ليس فقط على تعليقات من العملاء بالامتنان باستخدام هذا المنتج ، ولكن أيضًا على المعايير التالية:

• وجود الدهون والبروتينات والكربوهيدرات في التكوين ؛
• كمية السكر في السكر.
• مؤشرات الجودة \ أسعار \ كتلة المنتج ؛
• سمعة الشركة المصنعة والاستعراضات لكمال الاجسام.

وبالتالي ، فإن تجميع مثل هذا التصنيف سيكون غير متحيز وموضوعي قدر الإمكان. في نهاية المطاف ، أثر هذا على فرز واختيار العنصر الأكثر ملاءمة للتغذية الرياضية. من أجل راحة الإدراك ، سيتم وضع القائمة من بين أفضل 10 رابحين على مقربة من القائد.

أفضل الرابحين في اكتساب كتلة العضلات

الرابح من Power Pro - №10

يحتل المركز العاشر في القائمة رابح من منتج روسي محلي.فئة السعر جذابة للغاية بالنسبة لمعظم الرياضيين المبتدئين ، مما يسبب شعبيتها. يحتوي التركيب على 27 جرام من الجلوكوز والمالتوديكسترين ، ومستوى البروتين هو 30 ٪ بالوزن. حجم التقديم: 156 كيلو كالوري (40 جم). إذا لزم الأمر ، يمكن زيادة الجرعة عدة مرات. لديها بعض أوجه التشابه مع نظرائهم الأمريكيين.

المزايا:

• تكلفة منخفضة
• عملية التعلم سهلة.
• نسبة البروتين جيدة لكتلة.

العيوب:

• جزء صغير جدا
• الحد الأدنى من كمية البروتين والكربوهيدرات المكون.

بالإضافة إلى المذاق اللطيف ، يحتوي التركيب على مجموعة مساعدة قوية من المكون الابتنائية ، مما يؤثر بشكل كبير على عمليات التمثيل الغذائي. إنها مغذية للغاية وسهلة الهضم وآمنة. اجتاز جميع الاختبارات اللازمة ومراقبة الجودة. حزمة في شكل حزمة مع تثبيت لاصق. سعر جيد الأداء / الجودة.

قداس نشط من قبل FitMax - №9

الرقم 9 في القائمة يذهب إلى هذا المنتج. في سوق التغذية الرياضية ، آراء مثيرة للجدل حول هذا الموضوع. الأهم من ذلك كله الرياضيين ، توافق على سياسة التسعير - أنها بأسعار معقولة للغاية. يتكون من 71 ٪ من الكربوهيدرات و 20 ٪ من البروتين. الأذواق لا تختلف التطور - صيغة كلاسيكية دون ذوق ملحوظ. يخلط بالماء والحليب. حجم التقديم: 50 جم

المزايا:

• سعر معقول
• سهل التعلم
• كفاءات جماعية جيدة.

العيوب:

• العبوة صغيرة جدا
• طعم السكرية.
• الكربوهيدرات الزائدة (السكر).

بشكل عام ، اختيار جيد جدا للحصول على المال. يتمتع بالنجاح بين الرياضيين المبتدئين.

Mega Mass 2000 by Weider - №8

المركز الثامن يحصل على ترتيب الرابح من الخارج. كانت هناك حملة لأكثر من 50 عامًا من التاريخ تقوم بتصنيع منتجات في الولايات المتحدة الأمريكية حتى يومنا هذا. احتلت سابقا الشرفاء ، مكانة رائدة في البيع. الآن هو أدنى بكثير من نظرائهم الحديثة. لا يوجد سوى 3 مكونات: تركيز المصل ، مالتوديكسترين وبالطبع معزل الصويا. حجم التقديم: 90 جم

المزايا:

• الأمن؛
• هيكل تكوين ثبت.
• جزء جيد لمرة واحدة.

العيوب:

• مجموعة قديمة قليلاً من المكونات ؛
• نسبة البروتين منخفضة.

يتم تقديم العبوات في شكل علب كلاسيكية ، وزنها 3 و 5 كجم. حزم نفطة وتتوفر أيضا. تختلف مجموعة المذاق: نكهات الموز والشوكولاته والفانيليا. أتباع العلامة التجارية والآن الاستمرار في استخدامه. ومع ذلك ، اختيار جيد.

اربح بسرعة 3100 من Universal Nutrition - رقم 7

في رقم 7 هناك رابح عالمي ومعترف به. حرفيًا قبل 10 سنوات ، قام ببساطة بتكديس رفوف متاجر التغذية الرياضية. لديها مجموعة خطيرة جدا من المواد المفيدة في التكوين وسعر معقول. الجانب الإيجابي هو وجود مجمع عالي الجودة من الفيتامينات والمعادن. نسبة السكر: 76 جم لكل وجبة ، بقياس 70 جرام.

المزايا:

• منتجات ذات جودة عالية.
• القيمة الموالية
• هيكل كتلة فعال.

العيوب:

• مؤشر نسبة السكر في الدم عالية.

انخفض حجم المبيعات بسبب عدم وجود تحديثات في خط الإنتاج ، على وجه الخصوص ، ظل التكوين دون تغيير. من يدري ، ربما الأداة القديمة هي الأكثر موثوقية؟

كتلة متحولة من PVL - №6

يتم إعطاء المركز السادس إلى هاينر كربوهيدرات عالية للغاية مع حملة إعلانية جيدة. أعطى ريتشي بيانو نفسه شهرة لهذا المنتج ، وبعد كل ذلك ، أدى بيانو في مسابقات كمال الأجسام الدولية. من السمات المميزة لفرع هذه الصناديق نسبة عالية من البروتين - 52 غم ، ويحتوي التركيب على الكربوهيدرات السريعة والدهون والسكر (38 جرام).

مصفوفة البروتين هي كما يلي:

• كازين الصوديوم والكالسيوم ؛
• تركيز مصل اللبن.
• تركيز الحليب وعزله ؛
• البروتين الميليزي
• ليسيثين الصويا.
• hydrolysates.

المزايا:

• سعر معقول
• طعم لطيف
• كفاءة غير عادية على الوزن.

العيوب:

• استجابة طويلة الأجل مع نمو العضلات.

حجم الحد الأدنى للجزء: 60 جم ​​، يأخذ الكثير من الرياضيين ذوي الخبرة من 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من الأموال. لاحظ مذاقه الممتاز والكفاءة القصوى. إنه يسرع حقا نمو ألياف العضلات ويكون له تأثير طويل. ثمن ذلك هو بأسعار معقولة جدا ولا تصل إلى المحفظة.

رابح الكتلة السوبر من Dymatize التغذية - رقم 5

نصف الترتيب متأخرا ، ويتم احتلال مكانه الخامس بواسطة رابح غير مكلف وفعال. في تكوينه يحتوي على حوالي 17 غراما من الأحماض الأمينية BCAA ، هناك اتساق استيعابها بسهولة. بفضل التركيبة السرية ، ستزيد الوزن للرياضيين المعرضين للنحافة. محتوى السكر ومالتوديكسترين 19 غراما.

هناك مركبات من 5 أشكال مختلفة من البروتين:

• البيض الزلال.
• تركيز مصل اللبن.
• تركيز الحليب ؛
• عزل المصل
• كازين الكالسيوم.

المزايا:

• الرابح جودة عالية.
• بأسعار معقولة بين نظائرها.
• مثالية للخارج الشكل.

العيوب:

• غالبًا ما يكون من الضروري تقسيم جزء إلى عدة حفلات.

تأتي كمية كبيرة جدًا من Kcal - 1280 في حصة واحدة ، ومع ذلك ، فإن حجم الحصة 300 جرام ، وهي أيضًا ليست صغيرة على الإطلاق. في بعض الحالات ، يجب تقسيم الأجزاء إلى 2-3 جرعات. اكتسب شعبية الرابح بسبب انخفاض السعر والجودة العالية.

MASS-TECH من MuscleTech - №4

العنصر الرابع في ترتيبنا ، حصل على الرابح مع مجموعة متعددة ومحتوى عال من مكونات البروتين. يتكون المجمع من: أيزومالت ، كربوهيدرات معقدة ، بوليمرات الجلوكوز ، القطيفة ونخالة الشوفان. نسبة بيك هي 37.5 ٪.

هذا هو في المقام الأول:

• تركيز مصل اللبن.
• يتحلل ويعزل.
• كازين الكالسيوم
• البيض الزلال.

المزايا:

• نوعية ممتازة من السخان.
• السلامة والشعبية؛
• الكفاءة في نمو العضلات.

العيوب:

• سياسة التسعير عالية.

تركيبة هذا الحمر ، ستكون بحد ذاتها كسور من أنواع سريعة وبطيئة. التجارب التي أجريت في الممارسة العملية تشير إلى فعاليتها غير العادية في اكتساب الكتلة ضخ ما يصل فقط السعر ، والذي هو اليوم مبالغ فيها بعض الشيء. الأذواق ممتازة وليست مملة.

قداسك بواسطة MHP - №3

الميدالية البرونزية هي نتاج حملة MNR. يتم تمثيل شكل البروتين من جينير بثلاثة أنواع: الأحماض الأمينية BCAA ، عزل الصويا ، مصل اللبن والكازين. ميزة مذهلة من اللون البرونزي هو انخفاض مستوى السكر - 1 غرام لكل وجبة. هذا يجعلها أكثر كفاءة وأمانًا ، وستكون نسبة الدهون تحت الجلد منخفضة للغاية.

المزايا:

• الحد الأدنى من مستوى السكر.
• لا يؤثر على تقليل الخلايا الدهنية ؛
• طعم ممتع جدا
• لا توجد أعراض سلبية في المعدة.

العيوب:

• لا شيء.

لاحظ وطعمه ، الذي هو لطيف جدا وليس cloying. السر في مستوى متوازن من منظمات الحمض والمحليات والنكهات. تتمتع ماركة Gainer MNR بمستوى عالٍ من القيمة الغذائية ، مما يسهم في الشعور الطويل بالشبع. أنه يقلل بشكل فعال هدم ويتحكم يقفز الأنسولين في الدم.

True-Mass from BSN - №2

يحتل المركز الثاني على المنصة أحد أفضل منتجات التغذية الرياضية في سلسلة الرابحين. إنه لأمر مدهش كيف تمكنت الشركات المصنعة لتناسب 165 غرام من الوجبات ، و 14 غراما من السكر و 35 ٪ من البروتين النقي. بفضل هذا التكوين ، يصبح عمل الأداة هو الأكثر فعالية.

يتم تمثيل مصفوفة البروتين من أنواع بطيئة وسريعة:

• الببتيدات الجلوتامين.
• بياض البيض
• micellar الكازين.
• مصل اللبن عزل ، تحلل وتركيز.
• بروتين الحليب (عزل).

المزايا:

• طعم جيد
• سعر ديمقراطي
• مناسبة لمعظم أنواع الجسم.
• نسبة عالية من البروتين.

العيوب:

• السعر أعلى من المتوسط.

من بين الكميات الخطيرة من كتلة البروتين والكربوهيدرات ، يتم تحرير مالتوديكسترين. الأذواق من هذا الرجل يستحق الثناء منفصلة. إنها ليست مملة ، لطيفة الذوق ومناسبة للاستخدام على أساس مستمر. متوفرة في علب مشرقة من البلاستيك الغذاء الصف. هناك مجموعة من المنتجات للظواهر الظاهرة.

كتلة خطيرة من التغذية المثلى - # 1

حسنًا ، ها هو القائد الكامل لقائمتنا. الفائز بالجائزة الذهبية من حملة التغذية الرياضية الشهيرة Optimum Nutrition. وفقًا للتقديرات الأكثر تواضعًا ، يكون الرابح أكثر فاعلية كمحفز لنمو الألياف العضلية. ببساطة - اجعل العضلات تنمو. مصفوفة البروتين هي كما يلي: تركيز مصل اللبن المتخصص ، كازين الكالسيوم ، وألبومين البيض.

المزايا:

• استجابة ممتازة في نمو ألياف العضلات.
• سعر معقول جدا.
• الحد الأدنى لنسبة التراجع ؛
• السلامة والفعالية.

العيوب:

• لم يتم الكشف عنها.

يسيطر الكربوهيدرات على تركيبة اللون الرمادي بمؤشر 75.4 ٪ ، وسيكون المالتوديكسترين هو المكون الرئيسي. يطفئ طفرات الأنسولين بكفاءة عالية ، ويكبح عمليات الهدم في الجسم ويشبع الجسم بالأحماض الأمينية. حقيقة مدهشة ، ولكنها اكتسبت ثقلًا بمساعدة هذا الرجل ، "نظيفة" وتخضع للحد الأدنى من التراجع. لا تترك الدهون تحت الجلد.

الذي الرابح للاختيار

1. إذا كنت رياضيًا محترفًا وتحتاج إلى أقصى قدر من النتائج في فترة زمنية قصيرة ، فيجب أن تعطي الأفضلية للرابح رقم 1 و 2 و 3. فهي فعالة للغاية ، على الرغم من أنها مكلفة قليلاً ، بين الجماهير العامة.

2. من الضروري الحفاظ على اللياقة البدنية وإعادة التأهيل بعد الإجهاد الشديد ، ثم لا تتردد في اختيار الأرقام: 4.5 و 6. سعر المنتجات المماثلة في الفئة المتوسطة وبأسعار معقولة لمعظم الرياضيين. في المخزون - قائمة المكونات الأكثر بأسعار معقولة لنمو العضلات والشفاء منها.

3. يغلق قائمة الأرقام: 7،8،9 و 10. هدفهم واضح تمامًا: أنت جديد في مجال التغذية الرياضية وليس لديك خبرة كافية في التطبيق. تتيح هذه السلسلة ، دون الإضرار بالصحة ، مع النهج الصحيح ، الحصول على قاعدة رياضية للانتقال اللاحق إلى مستوى جديد. السعر بأسعار معقولة للغاية.